营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷

3 人做过这道菜
快手营养早餐 🥣
专治不爱吃饭、不爱吃鸡蛋的小盆友

此方子大约可做三个鸡蛋卷 (如果小朋友不喜欢葱的味道 可以不放)

用料  

鸡蛋 5个
香葱 半根
牛奶 20克
芝士片 3片
肉松 适量
1克

营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法  

  1. 香葱切成碎末(不喜欢可不加)

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散加入20克牛奶、1克盐、放上葱末调匀⚠️不喜欢葱味的可以不加

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤2
  3. 平底锅小火加热,刷上一点点玉米油,倒入三分之一蛋液摊成一个圆饼

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤3
  4. 芝士片撕成小块趁蛋液还没完全凝固丢进去一起加热⚠️小火加热至蛋饼凝固,不需要翻面!随时观察蛋饼底部的颜色,起锅蛋饼可晃动的状态且底部颜色金黄就可以出锅了!

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤4
  5. 蛋饼完全凝固之后盛出,撒上肉松,从饼的一边开始卷起⚠️个人觉得肉松可以多放一些,好吃

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤5
  6. 像这样可以做三个鸡蛋卷,用锋利的刀子切出你喜欢的大小装盘就可以啦

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤6
  7. 我家的小盆友自己就能吃掉这一盘子😬

    营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷的做法 步骤7

小贴士

1.部分小朋友不喜欢葱味,可以不加
2.小火煎蛋饼,不需要翻面,随时观察底部颜色,不要煎糊了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

营养早餐🥚肉松奶酪鸡蛋卷相关分类

该菜谱发布于 2019-05-19 08:26:18
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