這款chutney超級適合搭配海鮮,蝦、比目魚、鱈魚都很好,這次用它來搭配三文魚也很適合。三文魚用海鹽、黑胡椒調味後直接放入鑄鐵鍋,因三文魚本身脂肪含量高,所以無需放油,利用魚本身的油脂就好。魚皮向下煎至8、9分熟時放入chutney,翻面...
2019-05-05
205 4
清冰箱的沙拉,紅菜頭蘋果Chutney加上羽衣甘藍、芒果、杏仁、歐芹,用海鹽、黑胡椒、檸檬汁、檸檬皮調味後的milk kefir做醬汁。 整體味道顯單薄,應該要先將milk kefir過濾出乳清,用調味kefir cheese做醬料。...
2019-05-26
165 2
在食物•對話《果蔬與香料的相遇,Chutney的世界辛香且輕盈》(http://t.cn/EMSO1oV)中我做了這款紅菜頭蘋果Chutney,把方子搬過來,熱量和營養分析以及如何將這款chutney應用於各種料理我都寫在食物•對話中了:h...
2019-04-24
157 0
紅菜頭蘋果Chutney虎蝦土豆。小土豆放入鹽水中煮熟後對半切開,虎蝦去頭去殼去泥腸;鍋中倒入少許葡萄籽油,放入蒜末炒香,放虎蝦炒至變色後加土豆和Chutney,翻拌均勻關火,裝盤後撒歐芹碎即可。雖然視覺上算不得吸引,但味道卻頗驚喜:Chu...
2019-06-27
142 1