简单营养喷香的家常炒饭

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上大学时在外第一次吃扬州炒饭,觉得营养又美味,自己便学着去做,现在有了自己的宝宝,他很挑食,但十分喜欢我给他做的这道炒饭,现在分享给大家,希望你们及宝宝们都能喜欢上这道家常小炒饭!🤗

用料  

米饭 3_4人量
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
香肠 1根
鸡蛋 2_3个
胡麻油 适量
花椒(辣椒) 适量
适量
2_3片
适量
味精 适量

简单营养喷香的家常炒饭的做法  

  1. 准备好米饭,米饭要偏硬,不能粘软!要不然炒不成颗粒状!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤1
  2. 切葱花

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤2
  3. 把葱,黄瓜,胡萝卜,香肠切成碎丁,略比米粒大点就行!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤3
  4. 胡萝卜切丁

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤4
  5. 黄瓜切丁

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤5
  6. 将鸡蛋加适量盐打散备用

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤6
  7. 将适量油倒入热锅烧油,得油热六成时,将准备好的鸡蛋液倒入锅中翻炒,最好用筷子快速翻炒,这样炒出的鸡蛋花比较碎!炒至鲜嫩即可,不可炒老!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤7
  8. 鸡蛋花炒好后盛出备用

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤8
  9. 锅中再次倒油烧至六成热,放入花椒粒(喜欢吃辣的可同时放入辣椒丁)翻炒至香,把花椒(辣椒)捞出!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤9
  10. 油锅放入葱花,鲜姜小火炒出香味,再放入香肠粒炒出肉香味!改大火将米饭倒入锅中翻炒,炒时放适量盐,炒约3分钟,炒至米粒全分散开!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤10
  11. 先放入胡萝卜粒炒至软嫩,再放黄瓜粒,鸡蛋花翻炒,翻炒时再放入适量的盐!翻炒至食材均匀分布!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤11
  12. 关火出锅,根据个人喜好可放适量味精提鲜提味!

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤12
  13. 美味营养的炒饭出锅喽!😜

    简单营养喷香的家常炒饭的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2019-04-21 14:38:51
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