里脊肉炒蒜薹

6.6 综合评分
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喜欢这种简单的搭配。吃到嘴里基本都是食材本身的味道,本人喜欢洋葱的那种香和蒜苔的香气混合出来的味道。不喜欢洋葱的可以不放,我的菜谱插图就没放洋葱。不过放了郫县豆瓣儿哟,川菜的感觉。😁

用料  

里脊 适量
盐 适量
姜 三片
生抽 两 小勺
淀粉 两小
老抽 一小勺
料酒 一勺
郫县豆瓣酱 1勺
洋葱 1/4只
食用油 三大勺

里脊肉炒蒜薹的做法  

  1. 蒜台切小段儿,里脊肉切丝儿,生姜切碎。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤1
  2. 里脊肉丝加微量盐、料酒、生抽拌匀,腌制片刻。加水淀粉抓匀。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤2
  3. 锅内倒油,八成热后,加少量花椒生姜爆香,加入腌制好的里脊肉炒散。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤3
  4. 加一小勺生抽上色。喜欢辣的,此时可加一勺郫县豆瓣酱,

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤4
  5. 倒入洋葱,蒜台翻炒。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤5
  6. 喜欢软烂的,可用小火稍焖一会儿。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤6
  7. 加少量盐。加了郫县豆瓣酱的可以不加盐,或根据自己的口味加盐。出锅装盘开吃。

    里脊肉炒蒜薹的做法 步骤7

小贴士

1.里脊肉很嫩,少放一点淀粉抓匀即可。用其它部位肉。
2.老抽一定要少放。上色太深不好看。
3.如果放了郫县豆酱一定要注意少放盐,否则会咸。

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该菜谱发布于 2019-04-20 18:51:43
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