香蕉鸡蛋煎饼（范志红健康家常菜）

Name: 香蕉鸡蛋煎饼（范志红健康家常菜）
Ingredients: 150g全麦粉或标准粉; 2只鸡蛋; 2只较小香蕉; 少量葡萄干或桂圆干; 少量烹调油

4 人做过这道菜

要美味，更要健康！搬运范志红老师的作品，练习中~

用料

2人份，约做4个较大的饼。
用全麦粉营养价值比精白面粉更高。
用不粘锅摊饼要少油，避免脂肪过高。
建议搭配牛奶或豆浆或杂粮粥、坚果和蔬菜

家常菜

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该菜谱发布于 2019-04-15 12:04:10

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