低卡鸡丝蒿子杆

Name: 低卡鸡丝蒿子杆
Ingredients: 半把蒿子杆; 克油; 克盐; 瓣蒜; 1块鸡胸肉

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最近在减肥^_^
要保证绿色蔬菜摄入
又要保证蛋白的摄入
体测还被说要增加肉质品摄入……
说实话不太喜欢那些水煮的东西
鸡胸总是简单吃法也没乐趣
还是简单家常做法比较适口

用料

我今天忘记预约煮杂粮饭了，就吃的早餐的黑麦面包～不过还好^_^

家常菜快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-10 21:18:21

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