这种鱼调料包
姜、蒜切片,二荆条青椒、小米椒切粒,香芹、小葱切段备用
配菜洗净,焯水几分钟后沥水垫在盆底
鱼洗净,处理好鱼头、鱼骨,鱼肉切片。分别加入料酒,用淀粉包腌制30分钟。
热锅热油,转小火依次放入姜蒜片、青红椒粒(总量的三分之一)爆香
放入酱料包,炒出红油
加入香芹、小葱段
翻炒几下,加入高汤或清水,大火烧开
放入腌好的鱼头鱼骨熬煮几分钟
将鱼骨鱼排捞出放在垫底的蔬菜上面(前一顿剩的土豆片、午餐肉我将就在锅里煮热了放一起)
将鱼片一片一片下锅,小小火煮两分钟,前一分钟不要翻动鱼片,后一分钟用铲背推动鱼片
将鱼片和汤汁倒入盆中
倒入青花椒辣椒料包、放上剩下的青红椒粒
另起锅,将菜籽油烧到冒烟,分三次连续浇在青花椒辣椒上
又好看又好吃的青花椒鱼出炉了
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