【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!

6 人做过这道菜
春季气温多变,特别容易引发咽痛、上火。在潮汕,有一道专门补肺润燥、利咽化痰的汤品——橄榄猪肺汤,做法简易、清爽鲜甜,很适合在家里煮。当地人还会把它当作基础汤底,按喜好加入猪血、时令青菜等,更是另一番美味。

用料  

猪肺 1副
猪腱肉 500克
橄榄 10颗
苦杏仁 10颗
芫荽 适量
姜片 适量
少量

【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法  

  1. 挑选色泽粉嫩的猪肺,肺管接水龙头,反复灌水倒压,直到压出来的水干净;

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤1
  2. 起一锅清水,加姜片,猪肺和猪腱肉切块后焯水;

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤2
  3. 煮开出沫,先捞猪腱肉,再捞猪肺,泡沫杂质太多的话还可再冲洗一下;

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤3
  4. 10颗橄榄对半劈开,10颗苦杏用刀柄压碎备用;

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤4
  5. 姜片、猪肺、猪腱肉、橄榄、苦杏依次下锅,加水,烧开后撇去浮沫;

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤5
  6. 转小火炖煮1个半小时,加少量盐调味后,整根加入芫荽即可。

    【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!相关分类

该菜谱发布于 2019-04-03 18:05:10
1244 收藏


【青橄榄猪肺汤】四月必喝良汤,生津止咳有方!的答疑

  • ninunu_sue  2019-04-10  
    1
    好想吃,不過這食材好難配
  • SuSu6389  2019-04-25  
    0
    哪里有橄榄卖
  • 听雪墨妍  2020-02-06  
    0
    潮汕哪里都有橄榄卖

以上留言由作者回复后显示