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素炒芹菜腐竹

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用料  

腐竹 适量克
芹菜 6 7根
油 适量克
糖 适量克
盐 适量克
蚝油 1勺
香油 1勺
小米辣 3个
蒜 1瓣
葱 半根
鸡精 1勺
干辣椒段 适量 也可不放
生抽 1勺

素炒芹菜腐竹的做法  

  1. 芹菜洗好切段

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤1

  2. 葱 蒜 小米辣 干辣椒段 备好

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤2

  3. 腐竹提前泡好切段

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤3

  4. 水中加一点油一点盐 煮开 焯芹菜

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤4

  5. 热锅凉油爆香小米辣 干辣椒段 葱 蒜

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤5

  6. 加入腐竹 然后放 盐 鸡精 蚝油 生抽 糖 翻炒

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤6

  7. 下芹菜 拌炒均匀 加入香油 出锅

    素炒芹菜腐竹的做法 步骤7

小贴士

低脂 减肥 健康

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该菜谱发布于 2019-04-02 23:11:31
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