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减脂始于吃
减脂始于吃
1
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OuchNN
这次我在认认真真的减脂
胃你听见了吗
不能再胡吃海塞不健康了
用料
荤
鳕鱼、牛肉、鸡胸肉
素
各种蔬菜
坚果
各种原味坚果
减脂始于吃的做法
记录贴
小贴士
膳食纤维 蛋白质 维生素都要均衡 减脂期就严格控制一下摄入量吧
参照这个菜谱,大家做出 55 作品
全部55个作品
上传你做的减脂始于吃
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肉三鲜馅饺子
子姜紫苏炒牛肉
猪肝炒芹菜
红烧海虾
木瓜粥
菠菜汁蛋糕卷
锅贴饺
炒油菜花
腐竹肉片
该菜谱发布于 2019-03-19 21:49:37
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减脂始于吃的答疑
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