蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)

7 人做过这道菜
孩子喜欢吃蜂蜜黄油杏仁,家里正好有一袋500克的杏仁,不如做个蜂蜜黄油杏仁吧。
这个配料做出来的微微甜,1克盐也让口感更加的丰富,滋味十足。个人觉得盐加到2克也是一样好的。

用料  

杏仁(熟) 500克
黄油 40克
蜂蜜 60克
白砂糖 10克
盐(关火后放入) 1克
糖粉(最后成品时用) 15克

蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法  

  1. 40黄油小火融化后加入60蜂蜜搅拌均匀、10糖搅拌均匀,倒入杏仁。 我用得是这样质地的会流淌的蜂蜜,不是很酬的那种。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤1
  2. 中小火继续加热翻拌。注意火不能大,但是至少杏仁要加热到比较高的温度,不能翻来翻去杏仁都是温的。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤2
  3. 要炒到有些粘度了,关火。加入1克盐翻拌。继续翻拌一会,让杏仁温度降下来至温热。也可直接凉在锅里等温度下来。这时杏仁都是粘结在一起的,一大块一大块的。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤3
  4. 带手套,将杏仁分成一颗颗的,这个步骤不能省,既影响成品口感也影响颜值。还是非常好分开,三四分钟也就搞定了。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤4
  5. 分成颗粒分明后,基本也冷却到位了,直接撒入15克糖粉,继续带着手套用手拌匀就可以了。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤5
  6. 分装,做小零食方便些。

    蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的做法 步骤6

小贴士

杏仁是生的话,先烤熟。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)相关分类

该菜谱发布于 2019-03-02 17:20:45
631 收藏


蜂蜜黄油杏仁(低糖健康版)的答疑

  • LuciaJune彭  2019-07-17  
    1
    只放蜂蜜的话可以吗?
    作者回复 2019-07-17  
    蜂蜜的甜味与砂糖的甜味是有些不同的,方子添加10克砂糖也是为了让滋味丰富一些,甜度上虽只是一点点,但味觉感受不同的。亲可以试一下不加砂糖
  • 手机用户5195_da9w  2019-06-19  
    0
    成品好吃吗
    作者回复 2019-06-19  
    跟韩国汤姆农场的蜂蜜黄油杏仁味道差不多,没那个甜,多吃点没负担。

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