清炖燕窝+储存方法

5 人做过这道菜
我喜欢燕窝淡淡的蛋清香,所以每次只加清水和冰糖炖,每个月连着吃几天,比分开吃的效果要好,我每天要带娃+学习+运动,时间不够用,但又想美容,最后想出这个最快捷的方法

用料  

燕窝 10克
纯净水 300克
黄冰糖 适量
玻璃瓶100ml 4只

清炖燕窝+储存方法的做法  

  1. 睡觉前用清水泡,第二天清理干净,放300ml纯净水一起炖30分钟,最后几分钟时加入黄冰糖

    清炖燕窝+储存方法的做法 步骤1
  2. 晾凉了倒入提前拿烤箱消毒过的玻璃瓶里(烤箱如何消毒玻璃瓶)我的酸奶的方子里有

    清炖燕窝+储存方法的做法 步骤2
  3. 盖好盖子,放入冰箱冷藏室

    清炖燕窝+储存方法的做法 步骤3
  4. 每天喝之前,拿锅煮点开水,把玻璃瓶直接坐上面加热,就可以开喝了

    清炖燕窝+储存方法的做法 步骤4

小贴士

因为简单,所以容易坚持(美容)

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-22 14:03:36
707 收藏


清炖燕窝+储存方法的答疑

  • 亚日溪_r71d  2020-05-24  
    3
    请问,炖锅隔水炖30分钟,是冷水起炖,还是等水热再炖算时间?
    作者回复 2020-08-11  
    应该从水开开始算,我用定时的蒸锅
  • 044linxixi  2019-08-31  
    2
    亲的燕窝哪里买的
  • 手机用户6253_42yc  2019-03-14  
    2
    亲,那个燕窝储藏罐密闭性可好?能要个链接?
    作者回复 2019-03-15  
    我买来做酸奶用的,最普通的那种,你淘宝随便搜就出来
  • 爱吃肉的CAT  2020-04-30  
    0
    可以存放几天
    作者回复 2021-06-14  
    四五天吧,尽快吃完
  • 蘑菇麻麻呀  2020-04-01  
    0
    亲:你这个瓶是几毫升的。
    作者回复 2020-04-04  
    100毫升
  • 兴子-1  2019-10-10  
    0
    亲怎么连着吃呢!分享一下吧
    作者回复 2020-01-06  
    每天吃一瓶
  • 皮咔秋咔  2019-07-16  
    0
    用什么锅炖的
    作者回复 2019-07-16  
    我用天际的炖盅,普通锅也行的,隔水炖就可以
  • Hatoo  2019-03-29  
    0
    这个做一次能保存多长时间啊?冷藏还是冷冻?
    作者回复 2019-03-29  
    冷藏,做4瓶就喝4天左右

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