马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆

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文/三宝妈

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马上元宵节到了,真正的糯米粉汤圆还是不太适合小宝宝食用,一是不好消化,二是担心咔在喉咙,毕竟它是粘乎乎的,我们在吃汤圆时,总不能让宝宝啊啊的等着吧,来了来了,宝宝们可以和我们一起吃了


今天分享的小甜点分分钟可以让吵闹的孩子停下来,不但颜色漂亮,而且奶香浓郁,口感细腻顺滑,好吃得不要不要的


所用食材简单,不添加色素,富含膳食纤维和营养元素,增强宝宝的免疫力


可以根据自己的喜好加入水果,如芒果、草莓


如果12个月以上的宝宝吃,配方奶也可用牛奶代替


菜品介绍

菜名:奶香三色芋圆

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材明细:荔浦芋头30g、 红薯30g、 紫薯30g、 蜜红豆10g、 配方奶120ml或牛奶120ml



(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)

用料  

荔浦芋头 30 g
红薯 30g
紫薯 30g
蜜红豆 10g
配方奶或牛奶 120ml

马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法  

  1. 食材明细

    马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法 步骤1
  2. 荔浦芋头、红薯、紫薯,分别去皮切小块



    没有荔浦芋头,可以用普通芋头代替

    马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法 步骤2
  3. 放入蒸笼, 大火蒸至熟透,约20分钟左右

    马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法 步骤3
  4. 将荔浦芋头、红薯、紫薯分别压成泥

    马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法 步骤4
  5. 分别搓成小丸子,放入碗中,加入配方奶、蜜红豆,就做好了



    可以按照自己的喜好加入草莓、芒果等



    没有蜜红豆可不加,也很好吃哦

    马上元宵节了,想吃汤圆的小宝宝,可用它来代替了--牛奶三色芋圆的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-02-18 17:05:52
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