低卡提子核桃司康!

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放假了,闲来无事,做完蛋糕之后,会剩下淡奶油,所以就简单做个司康呀

用料  

泡打粉 3-4克
低筋面粉 250克
淡奶油 250克
细砂糖 30克(可以不加)
1-2克
熟核桃仁 手掌心一把
提子干 20克

低卡提子核桃司康!的做法  

  1. 材料准备,全部称好克数,以防做的时候手忙脚乱

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤1
  2. 其实果仁就是个大致

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤2
  3. 先把除淡奶油、核桃和提子干,以外所有材料混合,混合之后,加入淡奶油,成团后加入果干核桃

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤3
  4. 面团不可以过度揉搓,靠按压成型,不然司康不容易长高哦,我是做成披萨形状,当然你可以用模具做成小圆包嘿嘿

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤4
  5. 这里你可以涂鸡蛋液,颜色会更好看,但是没有,我就用了红糖水

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤5
  6. 烤箱啦,200度预热好,烤20分钟,看看颜色上色咋样

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤6
  7. 刚出炉,表皮脆脆滴,凉一会再吃哦

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤7
  8. 感觉还可以,嘻嘻,可以自己涂果酱吃,但是我感觉口感已经蛮丰富了,没怎么加糖,但是提子干甜甜的~

    低卡提子核桃司康!的做法 步骤8

小贴士

1.糖量好像没有什么特别的要求,只要看个人口味就好了
2.为啥说她低卡,因为看他的成分其实不是低卡呀,但其实这写材料可以做很多个司康,均摊到一个,热量就还OK,而且饱腹感很强哦!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

低卡提子核桃司康!相关分类

该菜谱发布于 2019-02-12 16:42:18
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