蚝油手撕包菜

3 人做过这道菜
这个是炒了无数次麻辣手撕包菜,不断实验调整后最满意的方式。超级下饭,尤其是一个人吃饭的时候快手炒一份 加一碗米饭就可以吃到满足啦! 大家赶紧试试吧。

用料  

包菜叶子 约300g
干辣椒(根据自己口味辣度) 6个
青花椒 1茶匙
3瓣
蚝油 2汤匙
1茶匙
少许或不加

蚝油手撕包菜的做法  

  1. 包菜洗干净,控水。然后撕成大块。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤1
  2. 蒜拍扁切碎,干辣椒我用了两种:小个头是比较辣的小米椒,大的这种不怎么辣 但是爆炒后会比较香。根据自己口味,喜欢辣的就多放小米辣。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤2
  3. 锅里倒油,先放青花椒跟油一起加热至出香味。再放掰碎的干辣椒。一起煸炒出香味。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤3
  4. 把包菜倒入翻炒,尽量大火快速翻炒,包菜水分没那么多,速度慢了容易糊。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤4
  5. 包菜炒至变软后推到一边,放两汤匙蚝油煸炒几下,然后再跟包菜混合。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤5
  6. 蚝油包菜完全翻炒均匀后,再加入一小勺糖,继续翻炒几秒钟。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤6
  7. 最后撒上切碎的蒜瓣,翻炒均匀,这时盖上锅盖,心中默数6-7秒钟,闷一下,这个是蒜香散发的关键。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤7
  8. 我没有再放盐了,两勺蚝油的咸度刚刚好。最后,出锅装盘。

    蚝油手撕包菜的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-02-12 00:42:55
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蚝油手撕包菜的答疑

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