凉拌菜花

3 人做过这道菜
很喜欢吃菜花或者西蓝花~最爱的就是有机菜花啦!

用料  

花菜 半个
香油 少许
一小勺
生抽 三分之一小勺
一点点
半勺
辣椒末 少许
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
香菜 一点

凉拌菜花的做法  

  1. 菜花切成小朵

    凉拌菜花的做法 步骤1
  2. 热水里放少许盐,煮沸后倒入菜花

    凉拌菜花的做法 步骤2
  3. 焯水2分钟左右,菜花变色即可。捞出过凉水,成盘。

    凉拌菜花的做法 步骤3
  4. 黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末切好

    凉拌菜花的做法 步骤4
  5. 辣椒末放热油,炸成辣椒油。平时我都把辣椒油放冰箱,用的时候就拿出来,很方便

    凉拌菜花的做法 步骤5
  6. 放一点点盐、耗油、酱油、味精。糖像图中那么少,作用是提鲜。这个是酸口的菜,醋放多一点。

    凉拌菜花的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀,尝一下~感觉缺点什么再放一点~

    凉拌菜花的做法 步骤7

小贴士

放里面点木耳也可以哦

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-02-07 18:51:02
158 收藏


凉拌菜花的答疑

关于凉拌菜花的做法还有疑问? 提一个问题