耗油田鸡

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用料  

田鸡 5只
莴笋 1根
杭椒 4根
红椒 1根
玉米淀粉 2~3勺
生抽 2勺
耗油 1勺
白糖 2小勺
蒜瓣 5瓣
生姜 5片
料酒 适量
1小勺

耗油田鸡的做法  

  1. 田鸡加入适量料酒,一小勺盐,2~3勺玉米淀粉,腌制15分钟左右

    耗油田鸡的做法 步骤1
  2. 切段

    耗油田鸡的做法 步骤2
  3. 蒜和生姜切片

    耗油田鸡的做法 步骤3
  4. 莴笋切段

    耗油田鸡的做法 步骤4
  5. 热油锅,倒入椒,姜,蒜爆炒一下

    耗油田鸡的做法 步骤5
  6. 再炒30秒左右

    耗油田鸡的做法 步骤6
  7. 加入莴笋继续爆炒

    耗油田鸡的做法 步骤7
  8. 大火炒个半分钟左右

    耗油田鸡的做法 步骤8
  9. 加入腌制好的田鸡继续爆炒

    耗油田鸡的做法 步骤9
  10. 加入适量的热水,一勺耗油,2勺生抽,2小勺白糖,继续翻炒

    耗油田鸡的做法 步骤10
  11. 煮3分钟左右,玉米淀粉兑水勾芡,在翻炒1~2分钟左右,关火

    耗油田鸡的做法 步骤11

小贴士

田鸡可以先用水煮一遍,去掉血水,在腌制也可以~田鸡寄生虫比较多,开水先烫一遍也是烧掉寄生虫~
 

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该菜谱发布于 2019-01-28 20:03:00
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