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甘蔗马蹄饮
甘蔗马蹄饮
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w t
这是我个人很喜欢的一道饮品,口感好又健康,少喝点碳酸饮料和
奶茶
,这道代茶饮真心不错推荐给大家。
冬天润燥,夏天清热,养胃祛火,止咳化痰。每次喉咙有点不舒服或感觉要感冒的时候先煮一锅喝一喝就好了,很适合让不爱喝水又上火的宝宝喝。
据说可以预防流感,是不是真的可以不清楚,但是冬天暖暖的甜甜的一杯喝下去真的很赞!
值得一试!
用料
甘蔗
4节
马蹄
15粒左右
梨
1个
麦冬
10克
冰糖
微量或不加
水
一锅
甘蔗马蹄饮的做法
将麦冬洗净,马蹄切碎,甘蔗切条,梨心挖掉
所有食材放一起加水冰糖煮,大火烧开后转小火煮半小时
完成!暖暖一杯好喝!
小贴士
1.可以直接用高压锅煮省时更入味
2.把甘蔗换成藕,再加入鲜芦根,就是五汁饮,功效自己百度
上传你做的甘蔗马蹄饮
随便看看
爆炒海鲜
展艺抹茶粉
当归炖鸡汤
肉末雪里红
香葱碎
迷迭香烤羊排
炒红枣
银耳燕窝羹
腐竹凉拌菜
炒油麦菜
该菜谱发布于 2019-01-26 23:47:22
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