芦笋三文鱼意面

Name: 芦笋三文鱼意面
Ingredients: 250克芦笋; 250克三文鱼; 些许淀粉; 些许盐; 些许油; 1份意大利贝壳面; 些许西兰花; 些许黑胡椒; 些许蒸鱼豉汁; 些许蚝油

0 人做过这道菜

我爱三文鱼！！！

用料

三文鱼切块加少许油、淀粉、盐腌制片刻
洗净芦笋
热锅放油，芦笋爆炒后先盛起来，再入三文鱼，煎出油脂后加芦笋翻炒，

再加贝壳面（开水煮了几分钟），及焯好的西兰花

入鱼鼓油，倒了一点蚝油，加些许黑胡椒，就可以起锅了！
美味！！！

唯一需要注意的就是新鲜冷藏的三文鱼，不要冷冻的噢，可能新鲜的三文鱼油脂含量高且鲜！

做好简单美味的食物
关注我的公众号“ZC三餐四季”哦！

随便看看

该菜谱发布于 2019-01-25 17:54:55

19 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

厨房笔记-fang 42 做过

青春妹- 19 做过

马甲的小厨房 0 做过

樱菡食记 18 做过

小福家的一日三餐 4 做过

小福家的一日三餐 5 做过

小福家的一日三餐 1 做过

小福家的一日三餐 1 做过

小福家的一日三餐 0 做过

关于芦笋三文鱼意面的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负