健康餐-荷兰豆炒虾仁鱿鱼青口贝

Name: 健康餐-荷兰豆炒虾仁鱿鱼青口贝
Ingredients: 160g荷兰豆; 适量盐; 3瓣大蒜; 83g虾仁; 136g鱿鱼; 连壳50g青口贝; 5g橄榄油

1 人做过这道菜

本来想做海鲜饭，买了青口贝鱿鱼虾仁是家里必备的啦～然后顺手做了还挺好吃
量不需要按照我写的备，按自己喜好！！！我是刚好记录自己的然后这是我吃的量(￣▽￣)

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该菜谱发布于 2019-01-19 08:11:20

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