宝宝简餐-三文鱼意面🍝

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唔家有娃初长牙🦷……给点软的好进肚!宝宝不肯被投喂却也不好好吃饭~绞尽脑汁补一点omega3

用料  

三文鱼 1块
西红柿 3只
浓缩西红柿酱(tomato puree) 1小勺
意面 200g
莳萝(dill) 一小把(跟鱼是真爱)
洋葱 一小个
法式酸奶油(cream fraiche) 120克
一点点盐和胡椒
柠檬汁 一小勺

宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法  

  1. 食材们。稍息,立正,向钱看齐。鱼皮剝下来,西红柿洋葱切块。

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤1
  2. 鱼皮煎一下,脆脆的

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤2
  3. 鱼皮煎完之后,捞出,用剩下的油炒香西红柿和洋葱

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤3
  4. 另起一锅水放意大利面煮熟,冷水过一下,捞出沥干。

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤4
  5. 三文鱼加一点点柠檬汁,放微波炉打30秒。

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤5
  6. 把剪碎的莳萝放进去炒

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤6
  7. 加入酸奶油,煮好的意面和三文鱼炒一炒,调味

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤7
  8. 出锅

    宝宝简餐-三文鱼意面🍝的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2019-01-19 06:17:56
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