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西兰花浓汤

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羽萱的妈妈_的厨房  羽萱的妈妈_

用料  

蒜 3瓣
白洋葱 50g
土豆 120g
西兰花 300g
海盐 3g
黑胡椒粉 2g
水 600g
熟腰果 20g

西兰花浓汤的做法  

  1. 锅里倒点油，加入蒜和洋葱炒香，再加入土豆炒到有点焦黄，加入西兰花翻炒几下，加水，盐和黑胡椒煮熟

    西兰花浓汤的做法 步骤1

  2. 倒入料理机加入腰果

    西兰花浓汤的做法 步骤2

  3. 高速打3分钟就好了

    西兰花浓汤的做法 步骤3

  4. 不介意热量的再加一小块黄油会更香

    西兰花浓汤的做法 步骤4

  5. 倒出即可食用

    西兰花浓汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-01-17 21:34:44
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