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超强补铁蛋煎面
超强补铁蛋煎面
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雯子小姐姐
😋宝宝餐:最强补铁蛋煎面
参考月龄:12M+
食材：猪肝粉、牛肉松、黑芝麻酱、甜菜根面、鸡蛋、亚麻籽油
营养小贴士:十个宝宝九个缺铁，所以日常饮食中妈妈们要注重含铁丰富食物的摄入。给宝宝食补首选猪肝粉，搭配补铁补钙的黑芝麻酱、补铁补锌增强体质的牛肉松、补铁的甜菜根面，这道辅食非常补铁哦！制作起来也是特别简单的！
用料
猪肝粉、牛肉松、黑芝麻酱、甜菜根面、鸡蛋、亚麻籽油
超强补铁蛋煎面的做法
准备好材料
小火煮面五六分钟
加入一个鸡蛋
➕猪肝粉
➕牛肉松
➕亚麻籽油
煎出形加水煎3分钟至蛋黄熟透
➕黑芝麻酱
完成啦
上传你做的超强补铁蛋煎面
随便看看
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该菜谱发布于 2019-01-14 14:47:36
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