无糖低脂燕麦饼

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用料  

玉米油 20ml
牛奶 50ml
鸡蛋 1只
2克
低筋面粉 70克
小苏打 1克
生燕麦 45克
无糖快熟麦片 75克
核桃 10克
黑芝麻 5克

无糖低脂燕麦饼的做法  

  1. 将玉米油、牛奶、鸡蛋和盐拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤1
  2. 加入低粉、小苏打拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤2
  3. 再加入燕麦和快熟麦片拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤3
  4. 拌好大概是这个状态

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤4
  5. 再加入核桃和黑芝麻..这两样只是增加香气而已..不喜欢的可以不加..也可以换成其他果仁或者蔓越莓葡萄干之类的

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤5
  6. 拌匀后..分成大概20克一个..压成饼状..建议用手套操作

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤6
  7. 烤箱150度20分钟即可

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤7
  8. 放凉装盘

    无糖低脂燕麦饼的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-01-13 16:38:39
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