纯素:椰奶花生酱蘑菇面(搬运自deliciouslyella)

3 人做过这道菜
ins上看到一个花生酱椰奶的组合无法抗拒。。。恰好需要消耗椰奶。。

用料  

花生酱 1大勺
适量
黑胡椒 适量
洋葱 1/4个
白口蘑 100g
西兰花 适量
青柠 半颗
芝麻油 适量
味增 1大勺
橄榄油 适量
白芝麻 适量
香葱 适量
椰奶 半罐
适量

纯素:椰奶花生酱蘑菇面(搬运自deliciouslyella)的做法  

  1. 热锅、倒入橄榄油、中火炒香洋葱后炒口蘑、撒黑胡椒和盐。(原方没有炒洋葱、但是我习惯炒蘑菇前炒点洋葱)

  2. 炒个一会儿看蘑菇差不多了倒一点芝麻油

  3. 蘑菇炒得发亮以后倒入椰奶、然后一大勺花生酱(原方两大勺、看热量表实在不敢那么玩火)、搅一搅挤半颗青柠汁、然后上一勺味增。

  4. 看差不多的时候撒点小小西兰花(原方没有、我是用来解腻、不敢放多怕破坏了那么热量满满一锅的初心)

  5. 好了以后出锅、倒入已经煮好沥干的面条。撒香葱和白芝麻。搅一搅拌一拌。大功告成。

    纯素:椰奶花生酱蘑菇面(搬运自deliciouslyella)的做法 步骤5

小贴士

原方还撒了甜椒碎、主要是增加层次、但是我懒。

热量高是必然的、记得配蔬菜解腻。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

纯素:椰奶花生酱蘑菇面(搬运自deliciouslyella)相关分类

该菜谱发布于 2019-01-11 02:10:11
113 收藏


纯素:椰奶花生酱蘑菇面(搬运自deliciouslyella)的答疑

  • 严晓雪雪  2019-04-15  
    0
    请问椰奶是哪种?
    作者回复 2019-04-15  
    随便哪种。。。椰奶啊

以上留言由作者回复后显示