糯米与粳米以2:1的比例混合,用凉水泡发两小时以上;
山药大火上汽蒸至绵软;
稍稍放凉刮去外皮,压碎成泥状;
锅中倒入豆浆和凉水,开中火煮沸倒入泡发好的粥米;
重新煮至沸腾,再倒入山药泥,小火熬20分钟期间,需不停顺时针搅拌,以免粘锅;
熬至粥汤浓稠,放入冰糖,稍煮一会即可出锅;
再撒上泡发的枸杞点缀,美龄粥就做成了。
上传你做的【美龄粥】这是民国夫人当年钟爱的粥,多喝还能养颜抗衰老
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