凉拌穿心莲(5分钟快手菜)
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人做过这道菜
7彩鱼小厨
这几天因琐事上火，
牙痛嗓子疼，
忽然想起来自己种的穿心莲可以吃了，
它可消炎去火，
对牙痛、咽喉肿痛及软组织慢性炎症
都有一定的作用。
好种植好打理，
掐一段穿心莲种上，
隔几天浇点水就行，
很快会爆盆，
是药食两用植物。
吃起来清脆爽口，
凉拌吃就行，
非常方便。
牙痛嗓子疼，
忽然想起来自己种的穿心莲可以吃了，
它可消炎去火，
对牙痛、咽喉肿痛及软组织慢性炎症
都有一定的作用。
好种植好打理，
掐一段穿心莲种上，
隔几天浇点水就行，
很快会爆盆，
是药食两用植物。
吃起来清脆爽口，
凉拌吃就行，
非常方便。
用料
凉拌穿心莲(5分钟快手菜)的做法
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自家种的穿心莲，出门5天，还这么茂盛。
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掐下来半盆穿心莲，清洗干净，控干水份，准备凉拌。
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将老梗择除。拌入上述各种调料，拌匀即可。友友们，怎么样，简单吧？吃起来也非常爽口下饭。快来一起做吧！😋😋
