宝宝辅食油菜米乳小松饼
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人做过这道菜
小瑀嘛嘛
家有挑食宝贝，每天变着法做辅食
适合8m+以上宝宝
制作步骤：
🍃油菜焯水两分钟，切块
🍃山药去皮，切段
🍃蛋清蛋黄分离，蛋黄备用
🍃油菜，山药，蛋黄一起放入料理杯中打成泥
🍃倒入碗中加5g米乳搅拌均匀
🍃起锅倒入山茶油，涂匀锅底，用小勺把米糊倒入锅中摊成饼状
🍃全程小火，边缘成型表面起气泡时翻面，煎至两面金黄成型即可出锅
适合8m+以上宝宝
制作步骤：
🍃油菜焯水两分钟，切块
🍃山药去皮，切段
🍃蛋清蛋黄分离，蛋黄备用
🍃油菜，山药，蛋黄一起放入料理杯中打成泥
🍃倒入碗中加5g米乳搅拌均匀
🍃起锅倒入山茶油，涂匀锅底，用小勺把米糊倒入锅中摊成饼状
🍃全程小火，边缘成型表面起气泡时翻面，煎至两面金黄成型即可出锅
用料
| 蛋黄 | 1个 |
| 小油菜 | 1棵 |
| 可可妈山茶油 | 适量 |
| 铁棍山药 | 50克 |
| 可可妈惠智婴幼儿高铁米乳 | 5克 |
宝宝辅食油菜米乳小松饼的做法
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准备好食材
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小油菜洗净，焯水2分钟，切成小块
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铁棍山药去皮，切成小段
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将蛋清，蛋黄分离，留蛋黄备用。再将切好的油菜，山药和蛋黄一起放入料理机中打成泥
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将打好的泥倒入碗中，在放入5克米乳，搅拌均匀
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用小火把锅烧热，倒入可可妈山茶油，用刷子在锅底抹匀，用小勺把米糊倒入锅中摊成饼状
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全程小火，边缘成型表面起气泡时翻面
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煎至两面成金黄色成型后即可出锅，重复以上步骤，装盘
