秋葵60g,去皮胡萝卜15g,玉米宝宝米粉20g,低筋面粉30g,自制牛肉松适量
胡萝卜水焯三分钟后放入秋葵焯水两分钟,秋葵切块加70清水打汁,取重60g,胡萝卜切丁
秋葵汁中放入米粉和低筋面粉搅拌至粘稠不易滑落状态,装入裱花袋中
锅中加适量清水烧至水开转小火,裱花袋减小口,离锅面20cm处打圈挤入秋葵泥,煮3分钟后加入胡萝卜丁在煮2分钟
出锅加点儿牛肉松,就可以开吃啦
上传你做的宝宝辅食~秋葵面线