好好吃鸭!啤酒鸭+鲜鸭汤娃娃菜

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冬季很适合吃鸭温补,脂肪含量适中,能补充蛋白质、维生素B群和烟酸,养胃补肾、增强抵抗力。

用料  

半只
啤酒 1瓶
娃娃菜 1-2颗
3-5片
葱白 1-2段
1-2瓣
八角 2个
桂皮 少许
陈皮 少许
干辣椒 1颗
花雕料酒 适量
老抽 少许
生抽 适量
适量
砂糖 少许

好好吃鸭!啤酒鸭+鲜鸭汤娃娃菜的做法  

  1. 鸭子切小块,高压锅“煲汤模式”焖煮半小时,鸭肉捞出备用,汤另用来煮娃娃菜。

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  2. 将汤适当撇油,盛到砂锅里。煮沸腾后,加入切好的娃娃菜,加少许盐和鸡精,调小火开始慢煮,同时准备制作啤酒鸭。

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  3. 啤酒鸭配料的展示,这是配半只鸭子的两人份。

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  4. 热锅冷油,将葱姜蒜放入炒香,注意不要炒糊,否则菜品会苦。

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  5. 调中火,加入鸭肉开始翻炒,花雕料酒喷香,同时加入适量老抽、生抽和盐来调咸度。

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  6. 鸭肉溢香后,倒入整罐啤酒炖煮鸭肉。

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  7. 啤酒煮开后,加入干辣椒、八角、桂皮、陈皮,调小火炖煮鸭肉。

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  8. 盖上盖子,炖煮收汁10-15分钟。待啤酒水分基本收干,开盖加少许糖和适量鸡精提鲜。齐活儿!

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  9. 出锅,洒一点小葱和白芝麻点缀。

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  10. 冬季进补,好好吃鸭!

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该菜谱发布于 2018-12-19 21:44:12
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