莲子百合银耳蛋羹

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秋冬季节的最佳滋润,润润甜你心。ps:银耳胶性不错,很适合女性吃喔,皮肤Q弹Q弹的。

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用料  

银耳 半朵(泡发之后会很大)
莲子 20~30颗
百合 1小撮
鸡蛋 2个
冰糖 4块小的冰块糖
枸杞 10粒
红枣 10颗

莲子百合银耳蛋羹的做法  

  1. 泡发干莲子和百合备用,最少需要半小时。时间越长泡发效果越好煮的越软

    莲子百合银耳蛋羹的做法 步骤1
  2. 泡发银耳直到发大到一倍左右。然后切成小碎块备用。

    莲子百合银耳蛋羹的做法 步骤2
  3. 冷水把银耳和莲子百合下锅。煮沸后15-20分钟关火盖上盖子焖半小时,把银耳的粘性焖出来(这步可以减少开火煮出胶的时间)。

    莲子百合银耳蛋羹的做法 步骤3
  4. 半小时后再开火下冰糖直到冰糖溶解,加入鸡蛋液。最后撒上去核的红枣和枸杞盖上煮5分钟,出锅。

    莲子百合银耳蛋羹的做法 步骤4

小贴士

①盖盖子焖是为了把银耳的粘性焖出来和焖软莲子和百合缩短烹饪时间省时,省火,可以不用煲这么久才把粘性熬出。
②莲子百合和银耳必须泡发足够时间才行。银耳去芯不然会酸。
 

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该菜谱发布于 2018-12-19 18:00:09
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