准备这些食料（还有生抽、花生油或玉米油、盐）
鸡肉洋葱圈先拿出来，放烤箱，上下火200度10分钟，底下变黄就可以拿出来了。
烤洋葱圈的时候，可以先鸡蛋嫩一点炒熟盛出来，香菇、胡萝卜、蒜苔切丁。
锅底热后加油，放这些菜丁2分钟全部炒香，小火加入1勺生抽。
加入鸡蛋丁，加盐，炒1分钟。
加入米饭，米饭硬的话，用大铁勺压一下，再翻，再压再翻，一会就分开了。
洋葱圈凉后切丁，加入米饭里。
翻炒一会就可以盛出来放烤盘里。
蛋炒饭上洒匀芝士
上下火175度，10分钟，看上面的芝士化了就可以了。
香喷喷的蛋炒饭芝士来喽~~
棒棒哒，好好吃😍
上传你做的蛋炒饭版芝士焗饭~~简单快捷营养早餐之（洋葱圈、香菇、芝士）
千妈的小厨房
