减肥期-耗油杂蔬

Name: 减肥期-耗油杂蔬
Ingredients: 适量胡萝卜; 适量洋葱; 适量菠菜; 适量耗油; 适量盐

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用料

1. 耗油本身有咸味，所以盐要少放
2. 中途可以加少量水
3. 口味轻的人可以不放盐，放过耗油如果觉得淡再另外加盐
4. 口味比较重的可以加番茄酱等自己喜欢的调味品

减肥

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该菜谱发布于 2018-12-12 13:58:23

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