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茄子豆角

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热血燃烧123的厨房  热血燃烧123

用料  

茄子（可切） 250克
豆角 100克
蒜子 5克
辣椒 20克
油 适量
盐 适量
味精 适量
生抽 适量

茄子豆角的做法  

  1. 茄子，豆角，辣椒，蒜子切配！

    茄子豆角的做法 步骤1

  2. 茄子用盘装，放锅中蒸10分钟左右（注意，用盘子装受热均匀些）

    茄子豆角的做法 步骤2

  3. 蒸好端出！

    茄子豆角的做法 步骤3

  4. 锅中热油炒豆角！

    茄子豆角的做法 步骤4

  5. 炒至表皮褶皱！

    茄子豆角的做法 步骤5

  6. 放辣椒，蒜蓉炒香！

    茄子豆角的做法 步骤6

  7. 倒入茄子翻炒30秒左右！

    茄子豆角的做法 步骤7

  8. 放盐，味精，生抽炒匀出锅！

    茄子豆角的做法 步骤8

  9. 蒸出来的茄子健康不油腻！

    茄子豆角的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2018-12-11 14:10:03
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