Poké bowl鱼生沙拉
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人做过这道菜
Natasha39
之前写过，这次做的更好吃，得记录下，2份的量
用料
| 黄瓜 | 1/2根削皮刀削片 |
| 芝麻 | 5克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 牛油果 | 1个切片 |
| 混合沙拉菜 | 1把 |
| 三文鱼 | 50g |
| 虾 | 50g |
| 葱 | 1/2根 |
| 姜 | 2g |
| 蒜 | 1瓣 |
| 香油 | 1勺 |
| 墨西哥辣椒酱 | 1/2勺 |
| 云南蘸水辣椒面 | 1勺 |
| 柠檬 | 1/4个 |
| 黑胡椒 | 若干 |
| 海盐 | 若干 |
| 胡萝卜 | 1根擦丝 |
| 石榴 | 1/6个 |
| 芥末青豆 | 20g |
| 芒果 | 1/2个 |
Poké bowl鱼生沙拉的做法
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三文鱼切块，虾煮熟，放碗里，加酱油，香油，盐，黑胡椒，葱末，蒜泥，姜泥，墨西哥辣椒酱，云南蘸水辣椒面，柠檬挤汁，搅拌均匀。
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胡萝卜擦丝，黄瓜刮片，牛油果切片，芒果切块，石榴籽刨出来
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混合沙拉菜，或米饭，放碗底，码上以上东西，再撒上芥末青豆，芝麻。
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搅拌均匀，开动，一定要搅拌均匀，每一口有所有东西，之前的没芥末青豆，石榴，姜泥，蒜泥，这次的发现这些东西很重要
