娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+

1 人做过这道菜
老大时候一直是阿姨料理辅食,生完老二特地辞职了,就想好好照顾下宝宝。之前给宝宝做过虾丸,特别鲜嫩,连不爱吃虾的老大都吃了很多。今天试试看三文鱼丸。又让老大尝鲜了。吃了好些,看起来很好吃。

用料  

三文鱼腩 1块
娃娃菜 三片
淀粉 1-2勺
面粉 2-3勺

娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法  

  1. 娃娃菜洗净切块,三文鱼切块(我使用的三文鱼腩)

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤1
  2. 放到搅拌机里打碎。基本不用加水。娃娃菜用水分。使用娃娃菜的目的就是为了很鲜嫩,不柴。

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤2
  3. 打成泥状待用。打的越细越弹越嫩

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤3
  4. 加入适量的淀粉和面粉,让鱼泥成糊糊状。就是不要下水就散了。

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤4
  5. 烧开水后转小火,记得一定要转小火!否则丸子很容易散架。

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤5
  6. 汆丸子方法有2:
    1.用勺子🥄挖一些肉肉入水
    2.用手沾湿后自己搓丸子。

    ⚠️肯定搓的丸子圆一些,但我这次犯懒了,用勺子挖的。不过快一些。另外用勺子也记得旁边备一碗清水,方便勺子沾水,勺子湿过后更容易挖,丸子更容易滑入水

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤6
  7. 用漏网捞出来,晾凉后可以存辅食盒冷藏几天内吃掉。

    娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法 步骤7

小贴士

1.烧开水一定要小火小火小火!
2.捏丸子不管用手还是用勺子记得沾湿!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+相关分类

该菜谱发布于 2018-12-05 21:59:51
27 收藏


娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的答疑

关于娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的做法还有疑问? 提一个问题