无油版-滑蛋牛肉

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河北卫视——家政女皇

用料  

牛肉 400克
鸡蛋 1个
淀粉 1.5勺
蚝油 1勺
料酒 2勺
生抽 1勺
酱油 1勺
小苏打 1克
青、红椒 各1个
香菇 适量
100毫升

无油版-滑蛋牛肉的做法  

  1. 牛肉加入料汁用手抓均匀

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤1
  2. 青红椒,香菇切抹刀片,准备葱姜水➕放入适量料酒

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤2
  3. 焯香菇和红绿椒
    等锅内冒泡泡,把牛肉放入,呈粉红色捞出

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤3
  4. 轻推蛋液

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤4
  5. 出锅

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤5
  6. 青红椒

    无油版-滑蛋牛肉的做法 步骤6

小贴士

牛肉加入1个鸡蛋,1克小苏打,适量淀粉,适量生抽、酱油,少许盐后再加入100毫升水,用五指抓使其吸收水分,分三次抓,每次抓完静置3分钟,20分钟后,有时间可以把肉放冰箱冷藏。
 
该菜谱发布于 2018-12-01 22:05:34
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