茄汁青鱼

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青鱼🐟最喜欢的一种吃法。做法也比较简单。宴客没问题。

用料  

青鱼 3条
番茄酱 5勺
10根
2片
西红柿 3搁
花椒 5克
盐(腌鱼) 10克
5克

茄汁青鱼的做法  

  1. 收拾青鱼剪掉腮,从腮往下开膛。掏出内脏。

    茄汁青鱼的做法 步骤1
  2. 冲洗干净瘀血和黑膜。

    茄汁青鱼的做法 步骤2
  3. 鱼背斜切开刀,不要切断。撒盐腌制一下。

    茄汁青鱼的做法 步骤3
  4. 腌制半小时。

    茄汁青鱼的做法 步骤4
  5. 切葱姜。

    茄汁青鱼的做法 步骤5
  6. 热锅冷油,下葱花姜片花椒炒香。下鱼。

    茄汁青鱼的做法 步骤6
  7. 小火煎2分钟左右,开始翻面。

    茄汁青鱼的做法 步骤7
  8. 煎另一面。

    茄汁青鱼的做法 步骤8
  9. 加番茄酱

    茄汁青鱼的做法 步骤9
  10. 倒入切好的西红柿🍅。

    茄汁青鱼的做法 步骤10
  11. 加水大火烧开转小火。

    茄汁青鱼的做法 步骤11
  12. 炖好的鱼🐟,汤汁不要收干。留一些这个鱼浸泡之后味道更好。

    茄汁青鱼的做法 步骤12
  13. 装盘可以开吃了。

    茄汁青鱼的做法 步骤13

小贴士

1.青鱼本身油脂比较多,炒的时候不需要加太多油。
2.番茄酱本身已经挺甜的,所以没有加糖。如果喜欢甜可以加点白糖。
3.花椒在这里的作用是去腥。你可以用料酒代替。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-01 16:02:15
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茄汁青鱼的答疑

  • Jin_7rby  2018-12-01  
    1
    你的海鲜都是在哪里买的?我也是青岛的
    作者回复 2018-12-01  
    我是从即墨留村集或者即墨大集。

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