荔枝肉

0 人做过这道菜
荔枝肉,是福州传统名菜,起自清初,已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,因色,形,味皆似荔枝而得名。但如今许多餐馆已使用土豆代替荸荠。荔枝肉独具闽菜特点,味道酸甜可口。

用料  

瘦肉 400克
淀粉 4勺
番茄酱 5勺
白糖 适量
少许
葱花 少许
生抽 1勺
料酒 1勺
白醋 1勺
芝麻 适量

荔枝肉的做法  

  1. 准备食材
    新鲜番茄  冰糖  柠檬汁 淀粉

    荔枝肉的做法 步骤1
  2. 番茄切开,去蒂(番茄个头小,切对半就可以了)

    荔枝肉的做法 步骤2
  3. 工具:料理机

    荔枝肉的做法 步骤3
  4. 用料理机的最小网孔

    荔枝肉的做法 步骤4
  5. 开始摇番茄泥

    荔枝肉的做法 步骤5
  6. 这里番茄不用先去皮,因为料理机的小网孔很好的隔离了番茄皮和籽

    荔枝肉的做法 步骤6
  7. 摇好的番茄泥,倒入不粘锅加热搅拌

    荔枝肉的做法 步骤7
  8. 直到慢慢收汁,加入准备好的冰糖,继续搅拌

    荔枝肉的做法 步骤8
  9. 番茄酱完成✅✌️开始荔枝肉片部分

    荔枝肉的做法 步骤9
  10. 顺着猪肉的纹理切成约3厘米长0.5厘米厚的肉片

    荔枝肉的做法 步骤10
  11. 将每片肉切出十字纹

    荔枝肉的做法 步骤11
  12. 加入盐、料酒、生抽腌制约20分钟

    荔枝肉的做法 步骤12
  13. 腌制20分钟入味后,加入淀粉至粘稠状

    荔枝肉的做法 步骤13
  14. 搅拌均匀

    荔枝肉的做法 步骤14
  15. 将每片里脊肉卷成圆形 ,这一步是零失败的关键

    荔枝肉的做法 步骤15
  16. 卷好后炸出来就是一粒一粒的哦

    荔枝肉的做法 步骤16
  17. 大火油锅烧热,将卷好的圆形肉放入油锅小火炸至金黄

    荔枝肉的做法 步骤17
  18. 炸好沥干油备用

    荔枝肉的做法 步骤18
  19. 酱汁的调制:番茄酱、淀粉、白砂糖、盐加上少量水烧小火烧开 (喜欢酸一点的,也可以加少许白醋),根据口味调制岀酸酸甜甜的酱汁 ,将炸好的肉倒入酱汁中,小火慢慢收汁

    荔枝肉的做法 步骤19
  20. 起锅,撒上少许芝麻和葱花,酸甜可口的荔枝肉就完成啦

    荔枝肉的做法 步骤20
  21. 成品图

    荔枝肉的做法 步骤21
  22. 有没有诱惑到你🤤

    荔枝肉的做法 步骤22

小贴士

1⃣️调料按个人口味增减哦
2⃣️制作好的番茄酱可单独食用,蘸薯条,抹面包,拌面条等,保存需要密封冷藏
3⃣️调制好的酱汁一定要品尝好味道,这决定着这道荔枝肉的酸甜美味。想要成品颜色鲜艳好看,可以多一些番茄酱。此酱汁也可以用于其他酸甜可口的菜肴
4⃣️肉片厚度要掌握好,太薄切不出荔枝纹,太厚炸的时候会摊开。肉片淀粉不能挂的太厚,油温不能过低,也不要炸过头,这样的口感才会嫩滑。炸肉球时,要注意油温以及丢肉的手法,让肉球顺着锅边溜下去(油锅炸东西一定锅的水份擦干,手臂涂点水,这 样炸东西安全,皮肤不容易被伤害 )
5⃣️马蹄是荔枝肉的传统配料,吃起来爽口解腻。现在家常做法用土豆代替马蹄,大家可以试试哦
 
该菜谱发布于 2018-11-27 18:25:06
104 收藏


作者梦涵厨房的其他菜谱

荔枝肉的答疑

  • 马哥爱美食233  2022-05-15  
    0
    看了那么多食谱,只有你的提到了切刀花,这才是记忆里比较地道的荔枝肉
    作者回复 2022-05-24  
    谢谢👏
  • 每天都要吃维生素EC  2019-04-27  
    0
    难过 我把肉卷完了以后去炸 中间的都不太熟 因为有淀粉隔绝了
    作者回复 2019-04-29  
    😄下次多炸一会儿

以上留言由作者回复后显示