润肺祛火养生茶

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北京的深秋气候干燥,很容易引发咳嗽等不适的症状,所以,平日里我会给家人煮润肺去火茶来调节缓解身体的不适。这款润肺祛火茶主要成分是金银花有清咽润喉、免疫调节、降血脂和消炎之功效;金菊和胎菊均有清热解毒、平肝明目之功效;麦冬有止咳、润肺、清心、滋阴之功效。这几种放在一起煮茶微苦,所以加入少许冰糖来平衡苦味,这款养生茶入口回甘。

用料  

冰糖 10克
金银花2克
金菊2克
麦冬2克
胎菊2克
陈皮2片
水1400ML

润肺祛火养生茶的做法  

  1. 将材料称量好备用;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤1
  2. 将材料装入带滤筒中;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤2
  3. 西屋0965多功能加热破壁料理机中倒入水,放入滤筒;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤3
  4. 打开电源,选择“养生煲”功能键;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤4
  5. 计时15分钟就完成了;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤5
  6. 将滤筒取出;

    润肺祛火养生茶的做法 步骤6
  7. 破壁机中的茶水倒入玻璃容器里即可食用

    润肺祛火养生茶的做法 步骤7
 

润肺祛火养生茶相关分类

该菜谱发布于 2018-11-24 00:08:54
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