鱼豆腐(烤箱版)

0 人做过这道菜
自制的鱼豆腐可以烧汤也可以放入火锅

用料  

草鱼 500克
蛋清 1个
木薯粉 50克

鱼豆腐(烤箱版)的做法  

  1. 1. 鱼肉洗净,大刺的鱼肉要剔除,鱼皮要去除,将鱼肉切小块,加点料酒、一点点盐和胡椒粉和生姜末水抓匀,放入料理机内搅拌。(生姜末水是鱼肉的一半不到)

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 2. 盖上盖子插上电源,开始搅拌,水可分次加入,直至搅成鱼泥状。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 3.将鱼泥倒入碗中,加入蛋清。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 4.木薯粉(大概是鱼肉的1/10)加入少量的水搅拌均匀。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 5.顺着一个方向搅拌均匀。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 6.烤盘内垫上油纸,倒入鱼泥,震出气泡。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 7.放入烤箱,175度烤40分钟。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 8.可以把鱼豆腐切成块在平地锅里煎下。

    鱼豆腐(烤箱版)的做法 步骤8
 

鱼豆腐(烤箱版)相关分类

该菜谱发布于 2018-11-20 18:57:23
43 收藏


作者萱萱2004的其他菜谱

鱼豆腐(烤箱版)的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑