碗豆馒头

7 人做过这道菜
用菠菜汁做的豌豆馒头,吃的放心又好看。

用料  

中粉(白面团) 150克
77克
酵母 2克
细砂糖 10克
1克
中粉(绿面团) 150克
菠菜汁 85克
酵母 2克
细砂糖 10克
1克

碗豆馒头的做法  

  1. 1、两种颜色的面团,揉成光滑的面团。

    碗豆馒头的做法 步骤1
  2. 2、把白色面团分成5克一个揉圆。

    碗豆馒头的做法 步骤2
  3. 3、绿色面团分成14克一个揉圆。

    碗豆馒头的做法 步骤3
  4. 4、取一绿色面团擀成圆形。



    碗豆馒头的做法 步骤4
  5. 5、对折后用圆形饼干模具压一个空心圆。

    碗豆馒头的做法 步骤5
  6. 6、把压好的面皮打开。

    碗豆馒头的做法 步骤6
  7. 7、取3颗白色面团放在绿色面团中间。

    碗豆馒头的做法 步骤7
  8. 8、再次对折绿面团,捏住外面一圈收口。

    碗豆馒头的做法 步骤8
  9. 9、依次做好余下的豌豆馒头。

    碗豆馒头的做法 步骤9
  10. 10、放入蒸烤箱中。

    碗豆馒头的做法 步骤10
  11. 11、关上炉门,选择“恒温发酵”键,35度15分钟左右。


    碗豆馒头的做法 步骤11
  12. 12、发酵过程中。

    碗豆馒头的做法 步骤12
  13. 13、发酵完成,选择“鲜嫩纯蒸”键100度20分钟。

    碗豆馒头的做法 步骤13
  14. 14、蒸制完成,出炉。

    碗豆馒头的做法 步骤14
  15. 成品图

    碗豆馒头的做法 步骤15
  16. 成品图

    碗豆馒头的做法 步骤16

小贴士

1、发酵时间长短按室温高低增减。
2、最后用牙签在豌豆的缝隙处轻轻压一下面皮,形成弧度。
3、我是用美的s5一L300E蒸烤箱蒸的,如果没有蒸烤箱也可以用蒸锅或蒸笼来代替。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-19 14:46:57
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碗豆馒头的答疑

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