山药小米粥

Name: 山药小米粥
Ingredients: 半根山药; 适量小米; 适量清水

0 人做过这道菜

山药，既可食用又可入药，有补脾养胃，生津益肺等功效。而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪等，两种食材营养价值非常高。山药小米粥做起来很简单，而且非常暖胃，喜欢的还可以加入红枣、大米，枸杞等一起煮。

用料

对山药过敏的小伙伴处理山药时，记得戴上手套了。

粥早餐高压锅山药小米粥山药红枣小米粥小米粥白果小米粥藜麦小米粥

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-28 18:25:36

89 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

sunny晴mm 10 做过

厨房笔记-fang 45 做过

开心的味道M 451 做过

艾晨a 193 做过

亦小可525 65 做过

亦小可525 4 做过

亦小可525 1 做过

亦小可525 1 做过

亦小可525 0 做过

亦小可525 0 做过

亦小可525 0 做过

亦小可525 0 做过

关于山药小米粥的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负