平底锅版米饭披萨

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米饭披萨,奶酪的咸香,土豆泥裹着米粒,很适合不爱吃米饭的宝宝,既可平底锅煎也可烤箱烤。

用料  

洋葱 少许
米饭 100g
土豆 200g
西兰花 1朵
咖啡菇 1朵
白玉菇 少许
豌豆 少许
大孔奶酪 15g
圣女果 3颗
鸡肉 20g

平底锅版米饭披萨的做法  

  1. 1.准备材料,清洗干净

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤1
  2. 2.将土豆去皮切丁水开上锅蒸25分钟左右,压成泥备用

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤2
  3. 3.洋葱、白玉菇、西兰花、鸡肉切小丁;咖啡菇和圣女果切片

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤3
  4. 4.锅内烧水,水开下入豌豆煮三分钟左右再入西兰花煮一分钟,捞出沥干

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤4
  5. 5.锅内倒入少许油,入洋葱和鸡肉煸炒1分钟;再倒入白玉菇、咖啡菇翻炒至软盛出备用

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤5
  6. 6.米饭和土豆泥搅拌均匀,平底锅内刷薄油,将米饭铺匀在锅内

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤6
  7. 7.把炒好的蔬菜铺匀在米饭上,最后撒上奶酪碎,最最小火煎至奶酪融化即可

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤7
  8. 8.切块摆盘

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤8
  9. 9.开吃

    平底锅版米饭披萨的做法 步骤9

小贴士

小贴士:1.土豆切越小越好熟,盛土豆的器皿越容易导热土豆熟的越快2.奶酪切的越碎越容易化3.米饭披萨也可以入烤箱烤,160℃10分钟左右即可,具体温度和时间根据自家烤箱脾气决定4.我入锅炒是担心不熟,如果是烤箱就不会有这个问题
 

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该菜谱发布于 2018-10-27 21:39:13
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