生酮|花椒油荷包蛋

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这道菜适合生酮期的宝宝自己做着吃
简单又好吃 尤其适合爱吃辣的
也是一道快手家常菜  招待朋友的大餐

用料  

鸡蛋 4个
蚝油 少量
大蒜 少量
辣椒末 少量
青椒 少量
红椒 少量
花椒油 较多
一碗

生酮|花椒油荷包蛋的做法  

  1. 准备好鸡蛋 小老弟

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤1
  2. 准备好食材 小老弟

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤2
  3. 一个人就少吃点吧

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤3
  4. 放青椒红椒,放蚝油

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤4
  5. 把煎蛋放进去,翻炒,入味,收汁

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤5
  6. 放薄荷 摆盘 点缀

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤6
  7. 拍照 撑霸朋友圈

    生酮|花椒油荷包蛋的做法 步骤7

小贴士

觉得味道淡 可以加薄盐生抽或者盐
 

生酮|花椒油荷包蛋相关分类

该菜谱发布于 2018-10-24 18:49:12
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