贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)

7.5 综合评分
805 人做过这道菜
心情不好就吃甜,这是我国公民的基本权益。

但如果吃完甜品,还要从沙发上挣扎起来去洗碗,那幸福感就被清空了,所以,做饭不刷碗,刷碗不做饭,这是厨房的幸福法则。

所以今天桌儿需要做一个吃完不刷碗的甜品。

说来也简单,找个能吃的东西代替碗就好啦~

“选我!选我!选我!”厨房角落被桌儿放了两周有余的贝贝南瓜踊跃举手。桌儿略一思考,接受了它的自荐(其实也并没有其他竞争者)。

来了!
“香甜可口贼好做,吃完仙到向天歌”的Q萌甜品来啦!

用料  

贝贝南瓜 1个
鸡蛋 1个
牛奶 50-80g(根据想吃的嫩度)
白糖 10g

贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法  

  1. 首先贝贝南瓜外皮刷洗干净!这个南瓜不用削皮!不用削皮!不用削皮!因为它肉质比较细腻,蒸熟后连皮吃也不会有问题,不吃丢掉也很容易剥落。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤1
  2. 然后立起来,切掉一个盖子。
    一定要小心啊,生南瓜超级坚硬可做凶器,切的时候一定要固定住别滑刀了!

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤2
  3. 切完后,得到一个南瓜盖。
    恭喜你已经完成了今天最难的一个步骤。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤3
  4. 用小勺把南瓜籽挖干净,观察下空腔大小,要是想要多盛一点蛋液,可以把南瓜肉也挖掉一些。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤4
  5. 能一手掌握的就是刚刚好够大的,再大就需要增加鸡蛋或者牛奶了。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤5
  6. 现在空南瓜(带盖)先上锅蒸,水开后,大约10分钟,你用勺子戳南瓜肉,能戳动但不会戳烂的程度就可以了。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤6
  7. 如果拿不准时间,建议多蒸一些时间,反正南瓜皮厚,不会散掉。
    看,蒸好后它体内盛满了凝结的水汽,自己喝了半肚子水。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤7
  8. 鸡蛋打成蛋液,加入牛奶和白糖混合。怕胖的可以不放糖,或者减量,不会难吃,因为南瓜本身也是甜的。但放糖幸福感更强。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤8
  9. 想要口感更顺滑,可以过一次筛。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤9
  10. 准备好蛋液,南瓜也差不多不烫手了,你会惊奇的看到,刚才它肚子里的水不见了,被它自己吸收了!鼓掌!这样南瓜会更软糯。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤10
  11. 鸡蛋液灌进去,比切口稍微低一点点,因为可能会膨胀。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤11
  12. 蒙上一层保鲜膜,戳几个眼以透气,会让鸡蛋糕蒸出来更平整(不知道为什么你们人类总追求鸡蛋羹表面平整!又不是镜子!)但同时也会使蛋液蒸熟的时间延长很多很多(比如不加保鲜膜可能20-30分钟,加了保鲜膜需要40分钟以上),所以自己取舍喽,然后二次上锅蒸,为了防止把握不好蒸烂掉,可以垫个盘子或者碗,只是会比直接蒸要慢很多。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤12
  13. 水开后,中火大约蒸15-30分钟(牛奶少的话就缩短时间,这个时长根据不同的人反馈来看都不一样,所以可以经常检查下,勺子放上去不会沉掉就算好了),鸡蛋液凝固就好了。盖子盖上就是一份完整的甜品了。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤13
  14. 揭开盖子黄澄澄的,捧在手里像捧住了整个秋天的希望。切一块小水果装饰一下,比如火龙果硬雕出来的小心心......

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤14
  15. 推荐吃法是一勺子下去,既有南瓜又有蛋羹,会同时吃到软糯、柔滑两种口感,奶香和南瓜板栗香混合到一起。

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤15
  16. 放凉后,或者放冰箱冰镇后,会更像西点,也好吃!

    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤16
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    贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法 步骤17

小贴士

桌儿小课堂
贝贝南瓜:南瓜的一个品种,是日本在1998年通过杂交培育成功的,它个头小、颜色深、甜度高、果肉粉糯(当然仅限做熟后)、口感像红薯、又像板栗,其Q版的身材和独特的口感有别于传统的南瓜,一经推出就成为网红。给宝宝或者老年人制作餐食,也都很合适。

答疑点:
1、南瓜蒸两次是因为因为南瓜比较难熟,所以提前蒸一次到8成熟,再和鸡蛋液一起蒸,就会同时熟了。
2、嫌蒸的时间长的,就别盖保鲜膜了,另外蒸的时候南瓜不要盖盖子,不然保证你蒸到天荒地老鸡蛋羹都不会熟。

参照这个菜谱,大家做出 826 作品

全部826个作品

 

贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)相关分类

该菜谱发布于 2018-10-16 15:54:49
30240 收藏


贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的答疑

  • 黑八爷_htmc  2019-04-08  
    35
    蒸蛋里面加一些南瓜蓉代替糖,效果和味道更符合
    作者回复 2019-04-08  
    感谢建议
  • xaj1314  2020-04-15  
    17
    南瓜用切吐司的带锯齿的刀切,特别容易切开
    作者回复 2020-04-17  
    棒!
  • F(๑• . •๑)  2020-10-29  
    13
    有点可爱,我是说你👏
    作者回复 2020-10-30  
    有眼光,我是说你😀
  • 下厨房用户_68tu  2019-10-23  
    10
    你真可爱,哈哈哈哈哈
    作者回复 2019-11-09  
    谢谢喜欢哈哈
  • 窝要统治世界  2019-03-27  
    6
    牛奶和蛋液可以加芝士吗?
    作者回复 2019-03-27  
    额,没试过…
  • A如花姐姐  2020-10-17  
    5
    我没盖盖子蒸了40分钟都没熟,然后抱着试试的心态盖上盖子二十几分钟就熟了,哈哈哈哈
    作者回复 2020-10-20  
    哈哈哈哈原来这样也可以
  • Yori团子  2020-06-23  
    3
    太可爱啦,南瓜被你吃掉也很开心呀
    作者回复 2020-06-23  
    哇咔咔咔🎉
  • 大大梦一  2020-10-13  
    2
    可以放盐吗
    作者回复 2020-10-20  
    可以啊,加盐就是咸口的,不过会跟南瓜有点不搭
  • 京东便利店西瓜15197205326  2019-07-17  
    2
    蛋里要放油盐吗
    作者回复 2019-07-17  
    完全不用,建议吃甜口的,放糖
  • C240  2019-03-22  
    2
    南瓜和蛋一起蒸蛋羹会变老不滑吧。应该把南瓜先蒸,蒸到南瓜肉软拿出来放凉备用。倒出蒸出来的南瓜水与蛋还有牛奶搅拌起泡,再倒入南瓜再蒸,这时最好是用上保鲜膜封口蒸,这样蒸出来蛋羹嫩滑香甜。
    作者回复 2019-03-22  
    你看看我的教程,难道不是先蒸南瓜?

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