原料合照
所有炖汤辅料泡水半小时
山药切段(山药去皮的时候一定要戴手套,不然真的手会很痒!)
排骨加姜片、一点点料酒,冷水下锅,煮沸后再煮2-3分钟
所有料都扔到炖盅里
加水淹没所有材料,矿泉水最佳~
如果是隔水电炖锅的话,炖汤模式3小时!如果是明火煲汤的,2个-2.5个小时就够了!
完成啦!
上传你做的秋季养胃滋补-菜干山药排骨汤