民间有谚语,“小暑大暑,有米也懒煮”。暑天燥热烦闷,不思饮食,不妨做一道小菜清口消暑。 《武林旧事》记载一味酸红藕,甚是酸甜生津,爽口沁心。藕节气香,本为清白甘甜;而其酸红,约莫是从那酸甜殷红的杨梅而来。 清白微甘遇上酸甜殷红,光想想也是很清新爽口了。
【功效】 清热生津、消暑开胃
用料
【酸红藕】酸甜的藕,粉红的藕,少女的藕~吃藕不丑!的做法
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鲜藕去皮、切薄片入沸水焯烫片刻
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捞出入凉水过凉,水中滴入几滴白醋
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杨梅捣碎滤出杨梅汁,滴入几滴蜂蜜
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藕片在杨梅汁中浸泡两小时即可
小贴士
清白甘藕投入梅浆
让其随时间细细染一身脂红甜酸
不妨抓此闲暇
趁着正好的日光
翻出家中放置很久的书籍翻晒
日光灿烂
晒得书中的霉旧去了
心中的霉旧、急躁也便散了