时蔬豆腐烘蛋

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微波炉烘蛋,好做好吃不流汗୧(๑•̀⌄•́๑)૭
可以根据自己喜好,更换蔬菜和肉类。
比如西兰花配鸡胸,洋葱配牛肉片,虾仁配芦笋都是不错的选择!

用料  

鸡蛋 2个
内酯豆腐 1盒
辣椒 2个
西红柿 半个
芝士 一条
火腿/香肠 四片
胡椒 少许
牛奶 少许
少许
罗勒 适量

时蔬豆腐烘蛋的做法  

  1. 内酯豆腐打成块,鸡蛋加牛奶打匀,辣椒西红柿切小块,芝士切丝。

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤1
  2. 将内酯豆腐、辣椒、西红柿放在玻璃碗中,放入少许盐和胡椒,拌匀。倒入打好的牛奶蛋液。

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤2
  3. 摆上火腿/香肠片,撒上芝士丝、罗勒碎。

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤3
  4. 放入微波炉中,高火叮7分钟。

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤4
  5. 蛋液凝固,芝士香滑即可完工!

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤5
  6. 嗯,味道不错ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”

    时蔬豆腐烘蛋的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2018-06-11 20:51:48
113 收藏


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时蔬豆腐烘蛋的答疑

  • 手机用户5778_85ky  2018-06-19  
    0
    亲,请问罗勒是哪种材料?
    作者回复 2018-06-19  
    中餐好像还叫九层塔,这个你看喜好咯,罗勒是意大利餐最喜欢的香料,你要喜欢吃辣也可以放老干妈的。
  • 下厨房用户_ondua  2018-06-14  
    0
    豆腐打成块是怎么搞,切成块可以吗
    作者回复 2018-06-14  
    可以

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