1、梨洗净,去核切块2、干山楂一把,根据自己的口味进行增减3、枸杞一把,多一点汤色就深一点4、莲子一把,需提前泡着,不然不好熟
1、上锅大火煮开后转小火,大概炖30分钟左右,看见梨呈半透明状态了就可以关火了。2、关火后再根据个人口味放入适量冰糖,不建议太甜,能尝到山楂微酸的味道是最好的。3、冷却后放入冰箱冷藏。
上传你做的消暑糖水—山楂梨汤